Voluit leven!

Door Biodanza ontwikkel je heel natuurlijke en menselijke kwaliteiten zoals, vitaliteit, affectie, plezier, gezondheid, verbondenheid, creativiteit en eigenwaarde. Biodanza beoefen je in een vaste wekelijkse groep waarin wordt gewerkt met mooie muziek, beweging en contact.Biodanza is ervaringsgericht, in een les ontstaan momenten waarop de deelnemers het gevoel hebben helemaal hier, nu en levendig te zijn. De aanpak is licht, bekrachtigend en aanmoedigend.

Er wordt gewerkt met de vijf menselijke potenties:

Vitaliteit: een sterke wil om te leven en energie bezitten om te ondernemen.
Seksualiteit: de verlangens en de geneugten van het leven hervinden.
Creativiteit: manifesteren van nieuweideeën.
Affectiviteit: tederheid en respect voelen in het geven en ontvangen van liefde.
Transcendentie: het overstijgen van het ego, verbinden met de natuur.

met andere woorden:

Vitaliteit ervaren, voelen wat je fijn vindt en meer genieten, creatieve mogelijkheden uitbreiden, in vertrouwen met de ander zijn en verbinding herstellen met de wereld om je heen.